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			開洋食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         開洋    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       開洋
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                開洋
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			198	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			43.7	    			
	    				    			蛋白質(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			2.6	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營養(yǎng)成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數據
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            蝦米湯餛飩
			
        
        
        
        
            
        蝦米湯餛飩
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            蝦米蘿卜
			
        
        
        
        
            
        蝦米蘿卜
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            洋扁豆燒茄子
			
        
        
        
        
            
        洋扁豆燒茄子
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            油炸小蝦米
			
        
        
        
        
            
        油炸小蝦米
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            開洋蔥油拌面
			
        
        
        
        
            
        開洋蔥油拌面
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            蝦米冬瓜海帶湯
			
        
        
        
        
            
        蝦米冬瓜海帶湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            苦瓜燴蝦米
			
        
        
        
        
            
        苦瓜燴蝦米
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            蝦米炒雜蔬
			
        
        
        
        
            
        蝦米炒雜蔬
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            辣炒蝦米
			
        
        
        
        
            
        辣炒蝦米
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            西紅柿炒蝦米
			
        
        
        
        
            
        西紅柿炒蝦米
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            蝦米粉絲煲
			
        
        
        
        
            
        蝦米粉絲煲
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            蝦米韭菜
			
        
        
        
        
            
        蝦米韭菜
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            蝦米炒合掌瓜
			
        
        
        
        
            
        蝦米炒合掌瓜
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            黃瓜燒豆瓣
			
        
        
        
        
            
        黃瓜燒豆瓣
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            黃瓜蝦米餅
			
        
        
        
        
            
        黃瓜蝦米餅
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蝦米炒芥菜頭
			
        
        
        
        
            
        蝦米炒芥菜頭
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            腐竹海米燒芥藍
			
        
        
        
        
            
        腐竹海米燒芥藍
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蝦米香菇醬油蒸飯
			
        
        
        
        
            
        蝦米香菇醬油蒸飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蝦米胡蘿卜餅
			
        
        
        
        
            
        蝦米胡蘿卜餅
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            香菇馬蹄蒸肉餅
			
        
        
        
        
            
        香菇馬蹄蒸肉餅
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        三步避坑
         		        
	
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                                        駕駛類型
                                        
      
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
      
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
                            
                            
      
                                
                                
      
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
      
                            
      
                        
      
                    
      
                    
      
                        
      
                            
      
                                
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