午夜视频一区二区三区,国产视频网,国产成人精品免费视频大全办公室,国产一二三视频,久久亚洲精品无码,国产午夜精品一区二区三区,久久99热精品免费观看k影院

海鮮炒飯

海鮮炒飯

278人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

200克
魷魚須
1只
紫甘藍(lán)
2片葉
大黃椒
半只
紅蘿卜
半只
白米飯
1碗
蒜頭
1瓣
干瑤柱
1小把

佐料

花生油 、 芝麻油 、 醬油 、 蠔油 、 料酒 、 鹽 、 蔥 、 姜

制作方法

小貼士

1:配料丁類可自由搭配，可換作青瓜、洋蔥或玉米丁等，看個(gè)人喜好而定 2:加米飯下去飯的時(shí)間，要不斷地用鍋鏟炒動(dòng)，不然會(huì)容易粘鍋，如果不好掌握，可事先把米飯用手抓散，這樣比較易操作